Alter ego člověka je to, co je v psychologii jednoduchými slovy

Výraz „alter ego“, které pocházely z klasické psychologie, se staly široce známé díky literatuře a filmu. Článek pojednává o smyslu tohoto konceptu, jeho rozmanitostech a vlivu na lidskou osobnost.

Definice alter ega

Alternativní ego člověka je jeho druhou, alternativní, osobností. V doslovném překladu z latinského jazyka tento pojem znamená „jiné já“. Může odkazovat jak na skutečnou osobu, tak na obraz vytvořený představivostí.

Výraz se používá v následujících případech.

• Označovat smyšlenou osobu, záměrně vytvořenou představivostí a lišící se psychologickými charakteristikami od osoby, která ji vymyslela.
• Za literární postavu, kterou autor identifikuje sám se sebou. Je druhou osobností spisovatele, ale zároveň má úplně jiný soubor vlastností a vlastností, liší se chováním.
• Odkazovat na skutečné lidi, kterým bylo důvěřováno, že jednají jménem někoho jiného.
insta story viewer
• Tuto techniku ​​používají umělci, hudebníci nebo jiní umělci k vytvoření jevištního obrazu, který se radikálně liší od osobnosti, kterou znají pouze příbuzní a přátelé.
• Tato definice může znamenat určitý ideál, skutečnou osobu nebo fiktivní obraz, s nímž se chce člověk ztotožnit.
• Toto je označení komplexu psychologických charakteristik člověka, které skrývá před ostatními lidmi. Takzvaná „temná stránka“ osobnosti.
• V psychologické vědě tento termín označuje soubor různých typů chování projevovaných jednou osobou v různých životních situacích.
• V psychiatrii se tento termín někdy používá k popisu symptomů určitých disociativních poruch osobnosti. Běžně se tomuto fenoménu říká rozdvojená osobnost.

Pojem „alter ego“ se používá v psychologii, medicíně, kultuře, umění a každodenním životě.

Co závisí na našem alter egu

Alternativní ego člověka je příležitostí být v kůži někoho jiného, ​​vyzkoušet si neobvyklou, ale žádoucí psychologickou nebo sociální roli.

Nejzjevnější funkce druhého já jsou:

• ochrana;
• přístroj;
• manipulace;
• Vyhledávání;
• hra.

Altergo ego může působit jako „ochránce“, v případě potřeby nahrazovat hlavní osobnost. Například se člověk může chovat vyzývavě a drze, aby zakryl svou přirozenou plachost. Tímto způsobem se snaží chránit před možným obtěžováním ze strany ostatních.

Přibližně stejnému cíli slouží touha přizpůsobit se prostředí, jako by se schovala za obrazovku s obrazem jiné osoby.

Činnost alter ega může také záviset na získání jakýchkoli psychologických výhod, takže se může projevit jako nástroj manipulace. V tomto případě se skryté aspekty osobnosti zapnou, když člověk potřebuje získat od někoho určitou odpověď nebo získat prospěšný psychologický výsledek z komunikace.

Druhé (třetí a tak dále) I je výsledkem hledání sebe sama. Osoba, jak to bylo, zkouší různé typy osobnosti, postavy. Do určité míry to může být dokonce pokus cítit se jako osoba jiného pohlaví, věku, sociálního postavení.

Nakonec se uchýlí ke změně ega jen pro zábavu, když se každodenní život nudí a vy chcete něco neobvyklého.

Psycholog Eric Berne, známý vývojem modelu transakční analýzy, zvažuje ve svém rámci 3 hlavní psychologické role:

• dítě;
• rodič;
• dospělý.

Tyto stavy jsou vlastní každé osobnosti a jsou „zahrnuty“ v určitých situacích jako „hypertrofované ego“ (jak definuje E. Bern).

Role „Dítě“ je typická pro impulzivní kreativní lidi.

Vyznačuje se:

• bezprostřednost;
• ovlivnitelnost;
• nepředvídatelnost;
• tvořivost.

Stav „Rodič“ se často vyskytuje u lidí, jejichž životní styl nebo profesionální činnost je spojena se zvýšenou odpovědností - vůdci, vojáci, politici.

Hypertrofické ego tohoto typu se vyznačuje takovými vlastnostmi, jako jsou:

• konzervatismus;
• autoritářství;
• patronát;
• dominance.

„Dospělý“ je považován za nejharmoničtější roli, kterou mohou „hrát“ pouze duchovně vyspělí jedinci, kteří na sobě neustále pracují. Rovnováha, odpovědnost a povědomí jsou tomuto egu vlastní.

Druhy alternativní osobnosti

Lidé častěji cítí potřebu druhého já, když chtějí překročit vzorce spojené s pohlavím nebo věkem. Společnost vnucuje stereotypy chování prostřednictvím stereotypních frází: „Buď muž“, „Jsi dívka“, „Ještě není dostatečně zralý“. Nejběžnějšími typy alter ega jsou proto ženy, muži a dospívající.

Ženský

Typický mužský obraz vytvořený společností zahrnuje takové vlastnosti, jako je vůle, pevnost, houževnatost, emoční omezení a obchodní aktivita. Ale ve skutečnosti může mít muž jiný soubor psychologických vlastností.

Osoba pod neustálým tlakem veřejného mínění se neodváží otevřeně projevovat citlivost, jemnost a poddajnost. Aby splnil očekávání společnosti, snaží se tyto a další „ženské“ vlastnosti skrýt, uchýlí se k pomoci druhého já.

Takový muž může v různých sociálních prostředích vykazovat diametrálně opačné vlastnosti a prokazovat různé vzorce chování v závislosti na prostředí. Například před kolegy je vždy v obraze imperiálního a autoritativního vůdce a domácnosti ho znají jako dobromyslného blázna, který nikdy nezvyšuje hlas.

Extrémní projev alter ega může být vyjádřen úplným oživením ženské osobnosti, od oblečení, chůze, jména, biografie. Navíc tento fenomén nemá nic společného s homosexuálními sklony. Muž si jasně uvědomuje své „hlavní“ já a nikdy se zcela nerozpustí k obrazu ženy.

Reinkarnace do ženy může být způsobena touhou překonat jakékoli komplexy, být osvobozena. Stačí si připomenout známý popový obrázek Verky Serduchky. Umělec Andrei Danilko se v různých rozhovorech nazýval skromným člověkem, náchylným k samotě. Zpěvák přišel s obrazem zlomené Věrky, aby se na jevišti vyrovnal se svou přirozenou stydlivostí a omezením.

mužský

Analogicky mají ženy mužské alter ego. Stejně jako u mužů se objeví, když začne být nepříjemné projevovat jakékoli psychologické vlastnosti v ženském hávu. Aby se vyhnul nebo alespoň vyhladil negativní reakci ostatních, majitel druhé osoby začne jednat jménem „toho chlapa“.

Různá mužská já mohou vykazovat pozitivní nebo negativní vlastnosti. V některých případech druhá osoba projevuje odhodlání, aktivitu, vůli po vítězství, pomáhá řešit problémy v obtížných životních situacích.

V jiných mužské alter ego slouží k psychologické relaxaci, uvolnění nahromaděného emočního stresu a překonání běžného života. To lze vyjádřit šokujícím chováním, záměrným nadáváním, hrubostí a agresivitou.

Jednou se tedy na pódiu objevila americká zpěvačka Lady Gaga v podobě Joe Calderoneho, který během koncertního vystoupení pil pivo, kouřil a předváděl divoké dovádění. Následně umělec řekl, že obraz drzého chlapíka byl experimentální.

Dospívající

První alter ega se objevují u dítěte dlouho před dospíváním. Každý malý chlapec si představoval, že je nějakým superhrdinou: rytíř, odvážný stopař, odvážný generál. Každá dívka v dětství „byla“ krásnou princeznou, vílou nebo brilantní filmovou hvězdou.

V dospívání se priority mění, ale touha vyzkoušet si jiný život zesiluje. Vyrůstat a stát se osobností je doprovázeno aktivním hledáním sebe sama, jakož i zdáním pochybností a komplexů. V přechodném věku proto může mít člověk mnoho alter ega, které se navzájem nahrazují.

Tímto způsobem se teenager snaží vyřešit několik problémů:

• najděte se, odpovězte na otázku: „Kdo jsem?“;
• vyrovnat se s nejistotou a věkovými komplexy;
• získat důvěryhodnost u vrstevníků;
• najít a obsadit své sociální místo.

Zrající osobnost se vyznačuje demonstrativním chováním s cílem sebepotvrzení a upoutání pozornosti ostatních. Vynikající studentka tedy může předstírat uvolněnou svůdnici s vyzývavým líčením a nenápadný chlapec z venku může předstírat, že je cool šampion nebo rocková hvězda.

Výhody a nevýhody

Alternativní ego člověka je druhou osobností, která může pomoci vidět hlavní já jako zvenčí a dát impuls rozvoji. Alternativní osobnost přitom může zcela převzít vědomí a způsobit vážné poškození psychiky.

Je důležité mít to pod kontrolou a pochopit, jaký to má na člověka vliv. Tabulka ukazuje nejzjevnější výhody a nevýhody expozice alter ega.

Pozitivní akce alter ega	Negativní akce alter ega
Ideální já se stává vodítkem pro osobní růst.	Hrozí ztráta identity.
„Maska“ vám může pomoci dosáhnout úspěchu v životě. Aby se člověk dostal do uzavřené komunity nebo vyšplhal na společenský žebříček, používá osobu, která se lépe vyrovnává s cílem.	Snaha o nedosažitelný ideál vede ke zklamání, neustálé vnitřní nespokojenosti, depresím a vážným nervovým a duševním poruchám.
Přechod na jiné já pomáhá uvolnit a uvolnit vnitřní napětí.	Vznik alter ega může být důsledkem odmítnutí sebe sama.
Negativní alter ego pomáhá odhalit skryté strachy, neřesti a temné stránky.	„Temný“ tlačím člověka k nevhodným činům.

Je důležité pochopit, že přítomnost druhého já získává pozitivní nebo negativní význam v závislosti na tom, jak moc si to člověk uvědomuje a ovládá. Rozdíl mezi lidmi s alter egem a disociativní poruchou identity spočívá v tom, že ti první si jsou vědomi přítomnosti druhé osoby, zatímco druzí ne.

Jak vytvořit alternativní obrázek

Případy, ve kterých je alter ego vědomě vytvořeno, byly diskutovány výše. Pokud se člověk uchýlí k umělému obrazu sebe sama jako jevišti nebo jakémukoli jinému obrazu, není to v rozporu s mentální normou a není to považováno za odchylku.

Chcete -li vytvořit druhou identitu, musíte provést následující kroky:

1. Člověk by měl jasně porozumět tomu, k čemu potřeboval alter ego, takže nejprve musíte definovat cíl. Na tom závisí řada dalších akcí. Například pro literární pseudonym bude stačit vymyslet jméno a případně pár tahů životopisu. Scénický obraz bude vyžadovat pečlivou vizualizaci všech detailů - od oblečení a účesů po mimiku a intonace.
2. Musíte začít vytvářet postavu s jeho osobností. Všechno ostatní závisí na jeho povahových vlastnostech, temperamentu, sadě psychologických vlastností: vzhled, oblečení, návyky, různé malé detaily.
3. Současně s psychologickými charakteristikami musíte přemýšlet o hlavních vnějších rysech: pohlaví, věk, rasa.
4. Vytvořená osobnost musí mít životopis. Způsob života, jeho hlavní události, prostředí, povolání zanechávají otisk na charakteru a vzhledu jakékoli osoby, dokonce i smyšlené. Není nutné vytvářet celý životopis od nuly. S postavou můžete částečně „sdílet“ svůj vlastní život.
5. Dále si druhé já musí vymyslet jméno. V závislosti na konkrétních okolnostech může být člověk obdařen celým jménem s příjmením nebo bez něj, přezdívkou, titulem atd.
6. Když je vytvořeno jádro osobnosti a je uvedeno jméno, začíná obrat vnějšího vzhledu. Musíte do detailu promyslet oblečení, účes, charakteristické doplňky.
7. Poté, co se obraz postavy vytvoří, zbývá ho „oživit“. K tomu musí být nová osobnost vybavena charakteristickými intonacemi hlasu, oblíbenými frázemi, mimikou a gesty.
8. Pokud chcete nebo potřebujete, můžete přidat další malé detaily.

Někdy to nakreslí, aby si představili budoucí obraz. Chcete -li vidět vytvářenou osobnost zvenčí, můžete experimentovat před zrcadlem.

Jak se zbavit

Zbavit se druhého já může být obtížné. Pokud byl vytvořen záměrně pro konkrétní účel, můžete se s ním pokusit navázat kontakt, jako se skutečnou osobou. Chcete -li to provést, musíte si ho představit (nebo ji) sedět naproti a poděkovat mu za poskytnutou pomoc.

Pak byste si měli vybrat jednu ze dvou možností. V první z nich musíte své druhé osobnosti říci, že její pomoc již není potřeba, a požádat o odchod. V druhém případě, pokud se toho nemůžete zbavit, můžete zkusit vyjednat tak, aby se to projevilo pouze v přísně stanovených případech.

Alternativní ego člověka je tenkou hranicí mezi realitou a fikcí, takže může být obtížné jej ovládat. Předně se to týká „temných“ projevů: hněvu, agrese, touhy ublížit druhým lidem. Takové hry s vlastní psychikou jsou nebezpečné a mohou mít za následek nevratné změny osobnosti.

Když se alter ego začne vymknout kontrole, může pomoci pouze kvalifikovaný terapeut. Pokud si člověk neuvědomuje negativní vliv jiného já, znamená to vážné duševní poruchy. V takových případech je nutná vnější intervence a lékařská psychiatrická péče.

Příklady ze skutečného života

Mnoho slavných zahraničních a ruských herců a hudebníků má jevištní alter ego.

Jméno zpěvačky Beyoncé je široce známé, ale o Sasha Firs vědí jen fanoušci její práce. Tak se jmenuje alter ego umělkyně, které dokonce věnovala jedno ze svých hudebních alb. Beyonce v rozhovoru přiznala, že vytvořila alternativní osobnost speciálně pro jevištní představení. Podle jejích vlastních slov jí Sasha Firs umožňuje chovat se tak, jak by si v každodenním životě netroufla.

Grisha Urgant je alter ego populárního televizního moderátora Ivana Urganta. Grisha je talentovaná, ale málo známá rocková hudebnice. Tato osobnost má vlastní biografii, zcela odlišnou od biografie Ivana.

Kultovní britský zpěvák David Bowie vytvořil androgynního mimozemšťana Ziggyho Stardusta. Pod tímto názvem hudebník vydal dvě alba a poté „pohřbil“ své alter ego. Pod rouškou literárních postav autoři často popisují své druhé já. Věří se tedy, že v knihách o Harrym Potterovi je obraz Hermiony Grangerové sama spisovatelka J. K. Rowlingová.

Lidská psychika je extrémně složitý a zároveň zranitelný systém. Různé experimenty na něm mohou vést k nevratným důsledkům. Lidé, kteří se rozhodnou vytvořit si alter ego, proto musí být opatrní a udržovat druhé já pod neustálou kontrolou.

Autor: Veronika Reutová

Alter Ego Videos

Freudova teorie - Id, Super -Ego a Ego: