Alında, burun köprüsünün üzerinde, gözlerde, eğilirken ağrı. nedenler

Baş ağrısı veya sefalji, alın bölgesinde, burun köprüsünün üzerinde lokalize olan, hem basit, kolayca çıkarılabilir nedenlere, hem de nitelikli tedavi gerektiren ciddi patolojilere neden olabilir. Tam teşhis ve teşhis doktorun ayrıcalığıdır, ancak bu yönde bazı adımlar kendi duygularınızı analiz ederek bağımsız olarak atılabilir.

Acıtabilecek ön bölgenin anatomisi

Burun köprüsünün üzerindeki alındaki ağrı kendi kendine teşhis edilebilir. Bunun için, bunun en olası nedenlerini dikkate almak gerekir.

burun siniri

Bu, trigeminal sinirin kaşın üstündeki kulak kepçesinden başlayıp alnın ortasına kadar yükselen kısımlarından birinin adıdır. Komşu dokular tarafından sıkıldığında ortaya çıkan nazal sinirin nevraljisi, alnı, sinüsleri etkileyen orta şiddette ağrı ile kendini gösterir. Genellikle geceleri kötüleşerek uykusuzluğa neden olurlar.

Ayrıca, ağrı diğer semptomlarla tamamlanabilir:

• alnın ortasında ve burun köprüsünde lokalize olan nabız, basınç ve şişkinlik hissi;
• gözlerin kızarıklığı ve lakrimasyon;
• burun şişmesi, akıntı görünümü.

Benzer semptomlara neden olabilen diğer nevralji türleri arasında üst dal nevraljisi bulunur. trigeminal sinir ve ganglionit - arkada bulunan siliyer ganglionun iltihabı göz yuvaları.

burun köprüsü

Yaralarıyla birlikte, görünümü:

• yumuşak dokuların şişmesi;
• kıkırdak hasarı;
• nazal septum kırığı.

Bu durumlarda ağrı, sadece burun köprüsünü değil, aynı zamanda alnın üstündeki bölgeyi de etkiler.

Ayrıca, aşağıdaki belirtiler burun köprüsündeki yaralanmaların karakteristiğidir:

• gözlere, alına, buruna uzanan geniş hematom;
• yüzün üst ve orta bölgesinin şişmesi;
• burun köprüsüne herhangi bir dokunuşla şiddetlenen darbe yerinde akut ağrı;
• burun solunumunda zorluk.

paranazal sinüsler

Bunlar, ön tarafında yer alan ve normalde hava ile dolu olan, dar kanallarla burun geçişlerine bağlanan kafatası boşluklarıdır. Bu kanallar aracılığıyla, mukus ve patojenler sinüslere girerek topluca sinüzit olarak adlandırılan bir grup iltihaplı hastalığın nedeni haline gelir.

Her türden sinüzitin yaygın belirtileri şunlardır:

• başın ön kısmında lokalize olan ve dönüşleri veya eğimleri ile şiddetlenen ağrı;
• burundan pürülan akıntı;
• sıcaklık artışı.

Ek olarak, enfeksiyon odağının konumuna bağlı olarak, ek belirtiler ortaya çıkabilir:

Hastalık	Ağrının lokalizasyonu
Sinüzit (maksiller sinüslerin iltihabı)	Göz çevresi ve elmacık kemikleri
Frontitis (frontal sinüslerin iltihabı)	süperkiliyer kemerler
Etmoidit (etmoid labirent iltihabı)	Kaşlar ve burun köprüsü arasındaki alan. Kokuların algılanmasından sorumlu sinir uçları buradan geçtiği için etmoidit ile koku alma duyusu sıklıkla azalır.
Sfenoidit (sfenoid sinüslerin iltihabı)	Oksipital ve parietal bölge. Görünümlerine burun akıntısı olan burun mukozasının şiddetli şişmesi eşlik eder.

Aynı anda birkaç tip sinüs etkilenebilir. Bu durumda dolgunluk hissi, burun köprüsüne baskı olası semptomlara katılır.

Burun köprüsünün üzerinde alın ağrısının yaygın nedenleri

Burun köprüsünün üzerindeki alındaki ağrı, yakın çevrede bulunan yapılara verilen hasarın doğrudan bir sonucudur. Bununla birlikte, baş ağrısının semptomlardan biri olduğu başka nedenlerle gelişen bir dizi hastalık ve durum vardır.

Zehirlenme

Baş ağrısı, zehirlenmenin doğrudan bir sonucudur - iç organların çalışmasındaki rahatsızlıklar.

Etiyolojiye bağlı olarak ortaya çıkarlar:

• hemoglobin seviyelerinde bir düşüş, insülin üretiminde bir azalma - gıda zehirlenmesi ile;
• çok miktarda toksinin kan dolaşımına salınması - bakteriyel bir enfeksiyonla;
• beyin damarlarının kılcal damarlarını tıkayan pıhtı oluşumu - alkol zehirlenmesi durumunda;
• eritrositlerin büyük tahribatı ve sonuç olarak beynin oksijen açlığı - ilaç zehirlenmesi veya zehirli gaz karışımlarının solunması ile.

Tüm bu nedenler sadece şiddetli bir baş ağrısına değil, aynı zamanda zehirlenmeyi teşhis etmek için kullanılabilecek diğer semptomlara da neden olabilir:

• ishal;
• şişkinlik, kolik;
• bulantı kusma;
• iştahın kaybolması veya zayıflaması;
• genel halsizlik.

Kardiyovasküler sistem patolojisi

Ateroskleroz, vejetatif-vasküler distoni, hipertansiyon, iskemi, inme gibi hastalıklar değişen yoğunlukta ağrıya neden olur. En çok başın arkasında ve şakaklarda hissedilirler, ancak sıklıkla alında ağrı eşlik eder.

Sefaljinin temel nedeni şunlar olabilir:

• kan damarlarının duvarlarının aşırı gerilmesi, titreşimli ağrıya neden olur;
• ağrının bastırdığı, patladığı, donuklaştığı kan basıncında önemli bir azalma;
• zirveye ulaşan baş dönmesi eşlik eden paroksismal donuk ağrı ile teşhis edilen venöz kanın durgunluğu.

Kardiyovasküler sistemin patolojisini gösteren ek semptomlar arasında, bazen gözlerin önünde "sineklerin" ortaya çıkması vardır:

• mide bulantısı ve kusma;
• nefes darlığı;
• kalp ritmi bozuklukları;
• göğüs bölgesinde rahatsızlık;
• refahta genel bozulma.

Travmatik beyin hasarı

Sözde travma sonrası baş ağrısı, travmatik bir beyin hasarından birkaç gün sonra ortaya çıkabilir ve birkaç yıl boyunca kaybolmaz.

Bu nedenin neden olduğu sefalji için karakteristiktir:

• frekans, genel duruma bağlı olarak yoğunlukta değişiklik. Saldırılar, aşırı çalışma, güçlü duygular, yorgunluk, yüksek fiziksel eforla güçlenir;
• lezyonun odağına bağlı olarak her zaman aynı lokalizasyon yeri. Sağ veya sol kaşın üstünde, burun köprüsünün üstünde, şakaklara daha yakın olabilir;
• acının doğası aynı. Çoğu zaman, parlak ışığa, yüksek seslere, güçlü kokulara veya bir çember ile sıkma kafası gibi donuk, tekdüze hoşgörüsüzlük eşliğinde akut nabız atışı olarak tanımlanır.

Bu tür ağrıların nedenleri oldukça tehlikelidir, şunlar olabilir:

• kafa içi hematom;
• beynin yumuşak ve araknoid zarları (subaraknoid boşluk) arasında bulunan boşluğa kanama;
• beyin kontüzyonu, zarlarının ödemi ile birlikte.

Yüksek veya düşük sıcaklıklara maruz kalma

Burun köprüsünün üzerindeki alında ağrı, ortam sıcaklığı rahat aralığın dışında olduğunda ortaya çıkabilir.

Ayırmak:

Düşük sıcaklıklarda ağrı	Yüksek sıcaklıklarda ağrı
Sebepleri henüz araştırılmamıştır, ancak bu patolojiden muzdarip insanlarda şu durumlarda ortaya çıktıkları bilinmektedir: soğuk ve rüzgarlı havalarda başlık eksikliği; kafanın soğuk suya keskin bir şekilde daldırılması; genel hipotermi; buzdolabından yiyecek ve içecek yemek.	Genellikle dehidrasyonun arka planında ortaya çıkar ve sonuç olarak beyne kan akışının bozulması. Diğer bir neden, kalpte aşırı stres veya yüksek tansiyon olabilir. Bu durumda, diğer semptomlar sefaljiye katılır: artan kalp hızı; nefes darlığı; göğüste ağırlık hissi; baş dönmesi.

Beyin omurilik sıvısının delinmesi

Başın ön kısmındaki postdural ponksiyon baş ağrısı (PCH), lomber ponksiyondan sonra ortaya çıkabilecek en yaygın yan etkilerden biridir.

PPBG'nin ana nedeni, delinmeden sonra içinden akmaya devam ettiği kalan açık deliktir. beyin için bir amortisör görevi gören ve onu doğru şekilde destekleyen beyin omurilik sıvısı konum. Sıvı kaybı vücudun sentezleyebildiğinden daha fazlaysa, beyin "sarkar", gerilir. baş ağrısına neden olan yakın dokular, sinir lifleri, kan damarları Ağrı.

PPBG'yi, vücut dik pozisyon alır almaz artma ve yatar pozisyonda zayıflama ile bu tür ağrının doğal yeteneği ile tanımak mümkündür.

Ek semptomlar şunları içerir:

• boyunda gerginlik hissi;
• hareketlerin sertliği;
• mide bulantısı, kusma (bazen).

Genellikle 2-3 gün sonra bu semptomlar kaybolur, ancak bu olmazsa "kan dolumu" oluşur. Deliğe az miktarda kan enjekte edilir ve deliği kapatır.

Bunlar, organizmanın hayati aktivitesini sağlayan biyokimyasal reaksiyon dizileridir. Bazıları başarısız olursa, bu hemen genel refahı etkiler ve hatadan kaynaklanan baş ağrılarının nedeni olur. metabolik süreçlerin ihlali ile mümkündür:

• kan basıncında keskin dalgalanmalar;
• vejetatif-vasküler bozukluklar nedeniyle beynin oksijen açlığı;
• hormonal dengesizlik.

Metabolik bozukluklarda baş ağrısı semptomlardan sadece biridir, buna başkaları da eşlik eder:

• cilt, saç, tırnak görünümünde değişiklik;
• uykusuzluk hastalığı;
• eklem ağrısı;
• ağırlık göstergelerinde keskin bir değişiklik.

endokrin hastalıkları

Endokrin hastalıkları ile, özellikle tiroid bezi ile ilgili sorunlar, ürettiği hormonların (tiroksin, triiyodotironin) eksikliği veya fazlalığı ile ilişkili baş ağrıları yaygındır.

Aşağıdaki karakteristik özelliklerle tanınabilirler:

• ani görünüm;
• yoğunlukta hızlı bir artış;
• ağrı geleneksel ilaçlarla rahatlamaz: antispazmodikler, ağrı kesiciler;
• saldırı birkaç gün sürer;
• aniden durur.

Eşlik eden semptomlar arasında:

• artan koku alma duyusu;
• sinirlilik;
• terlemek;
• cildin yağlılığı;
• kabızlık;
• hafızanın zayıflaması;
• zayıflık;
• sağlığın bozulması.

Baş ağrısı da dahil olmak üzere benzer nedenler ve semptomlar, aşağıdakileri etkileyen hastalıklardan kaynaklanabilir: adrenal bezler, paratiroid bezleri, pankreas ve üretimden sorumlu diğer organlar hormonlar.

Kan hastalıkları

Kan hastalıkları, aşağıdakilerle ilişkili patolojileri içerir:

• nicel ve nitel bileşimindeki değişiklikler;
• yapısal elemanlarının yapısının ihlalleri.

Bu, ana işlevini yerine getirme yeteneğinde keskin bir azalmaya yol açar - beyin de dahil olmak üzere organları oksijenle beslemek.

Ayrıca kan viskozitesinde artış, eritrositlerde elastikiyet kaybı ve ciltte görünüm trombositlerin birbirine yapışma eğilimi, kafa içi yapılarda venöz kanın durgunlaşmasına ve üzerinde aşırı baskıya neden olur. onlara. Beyin dokusunun tıkanıklık ile birlikte hipoksisi, yoğunluğu geniş bir aralıkta değişebilen donuk ağrı ile kendini gösteren sefaljinin ana nedeni haline gelir.

Ek semptomlar şunları içerecektir:

• hayalet kulak çınlaması;
• alında ve başın arkasında bir ağırlık hissi;
• uyuşukluk.

Burun köprüsünün üzerindeki alında ağrının farklılaşması

Diğer rahatsız edici semptomların eşlik etmediği, düşük ila orta şiddette baş ağrısı - sonuç:

• fazla çalışma;
• stres;
• çok parlak ışığa maruz kalma;
• yüksek ses.

Bu, vücudun normal bir reaksiyonu olarak kabul edilir ve uygun ilaçlar alınarak kolayca ortadan kaldırılabilir. Ağrı, diğer semptomlarla birlikte patolojiyi gösterebilir.

Alın ve gözler neden ağrıyor?

Bilgisayarda uzun süre oturduktan sonra, küçük nesnelerle uzun süreli çalışma, zayıf ışıkta okuma sırasında gözlerde ve başın ön kısmında ağrının ortaya çıkması, göz kaslarının yorgunluğu ile açıklanır. Kural olarak, kısa bir dinlenmeden sonra bu semptomlar iz bırakmadan kaybolur.

Böyle bir semptom kombinasyonu düzenli ve sık görülen bir fenomense, belirgin bir sebep olmadan kendini gösterirse, bu tehlikeli bir göz hastalığının gelişimini gösterebilir - açı kapanması glokomu. Sefalji, genellikle bir yandan alında lokalize olan göz içi basıncının artması nedeniyle gelişir, orta şiddettedir.

Glokomun diğer belirtileri:

• bulanıklık;
• Bulanık görüntü;
• gözler üzerinde ağrılı bir baskı hissi;
• mide bulantısı (bazen)

Ayrıca, gözlerde ve alında ağrı şu nedenlerle ortaya çıkabilir:

• migren;
• sinüzit;
• hipertansiyon;
• servikal osteokondroz.

Alın neden ağrıyor ve baskı hissi var?

Burun köprüsü bölgesinde bir basınç ve şişkinlik hissi, bunun üzerinde bir baş ağrısı ile birlikte, canlı bir semptomdur. sadece frontal sinüslerin (frontal sinüzit) değil, aynı zamanda etmoid labirentin (etmoidit) iltihaplandığı sinüzit. Ağrı, gözlerin iç köşelerine ve burnun ortasına yayılabilir.

Alın ve şakaklar neden acıyor?

Burun köprüsü üzerindeki alındaki ve şakaklardaki ağrı, boyun damarlarının sıkışması, kas kelepçeleri, sinir uçlarının sıkışması, intervertebral disklerin yer değiştirmesi nedeniyle bozulmuş kan akışını gösterebilir. Ağrıya başın ön kısmında uyuşma ve baskı hissi eşlik edebilir.

Benzer semptomları olan hastalıklar şunları içerir:

• servikal osteokondroz;
• servikal siyatik;
• skolyoz, kifoz;
• fıtık ve intervertebral disklerin çıkıntısı.

Ayrıca, alnına yayılan tapınaklardaki ağrı aşağıdakilerin özelliğidir:

• hipertansiyon;
• migren;
• fasiyal sinirin nevriti ve nevraljisi;
• beynin ensefalopatisi.

Alın neden ağrıyor ve hasta hissediyor?

Bulantıya eşlik eden baş ağrılarının temel nedeni, aşağıdaki hastalıklarla mümkün olan beyne yetersiz kan akışıdır:

• mide bulantısı ve ağrının beyindeki vazokonstriksiyonun doğrudan sonuçları olduğu serebrovasküler hastalık;
• menenjit;
• travmatik beyin hasarı;
• viskozitesini değiştiren kan hastalıkları (tromboz, trombositopeni).

Neden alın ve başın arkası ağrıyor?

Beyin zarlarının ana işlevi, beyin maddesini mekanik hasardan korumaktır. Bir mantar, bakteriyel, viral enfeksiyonun patojeni onlara bulaştığında, menenjit gelişir - ciddi bir bulaşıcı hastalık.

Sürekli bir baş ağrısı olarak kendini gösterir ve:

• yoğun ateş;
• işitme ve görme sorunları;
• başın arkasındaki kasların sertliği (zayıflığı);
• bulantı kusma;
• konvülsiyonlar;
• zihinsel bozukluklar

Beyin dokusunu etkileyen ensefalit de benzer bir semptomatolojiye sahiptir.

Alın ve burun neden ağrıyor?

Burun köprüsüne yayılan alındaki ağrı, aşağıdaki hastalıkların özelliğidir:

• trigeminal sinirin oküler dalının nevraljisi. Ağrıya ek olarak, aşağıdaki belirtiler de mümkündür: yüz kaslarının spazmları, yüz derisinin duyarlılığında azalma veya artış, hafif bir sıcaklık;
• burun köprüsünde yaralanma. Bu durumda dış izler vardır: morluklar, cildin bütünlüğünün ihlali;
• paranazal sinüslerin iltihabı (sinüzit). Onunla, başınızı çevirmeye veya burun köprüsüne dokunmaya çalıştığınızda, göz bölgesinde rahatsızlık eşliğinde burun köprüsündeki ağrı artar;
• burun mukozasının şişmesine neden olan alerjik reaksiyonlar.

Alın neden burun akıntısı ile ağrıyor?

Soğuk algınlığı ile alında lokalize olan sefaalji yaygın bir fenomendir.

Birbiriyle ilişkili birkaç nedenden dolayı ortaya çıkar:

• sıcaklıktaki bir artış vazodilatasyona ve beyin dokusuna baskı yapmaya başlayan ve ağrıya neden olan kafa içi sıvı hacminde bir artışa yol açar;
• burun mukozasının şişmesi, oksijenin akciğerlere girmesini zorlaştırır, bu da beyin hipoksisine yol açar;
• viral veya bakteriyel nitelikte bir burun akıntısı ile vücudun zehirlenmesi ağrının nedeni olur.

Ayrıca, yüzün damarlarının ve kaslarının aşırı gerildiği burnun sık ve aşırı yoğun üflenmesiyle bir baş ağrısı tetiklenebilir.

Gövdeyi öne doğru bükerken ağrı

Belli baş hareketleriyle ortaya çıkan sefaljinin en sık nedeni bu hareketleri sağlayan boyun ve omuzlardaki kas spazmlarıdır.

Bir spazm birkaç nedenden dolayı ortaya çıkabilir:

• vücudun aynı pozisyonda uzun süre kalması;
• fiziksel aktivite eksikliği;
• uyurken rahatsız edici duruş;
• vitamin eksikliği;
• hava bağımlılığı;
• stres.

Başın ön kısmında ağrı nedenlerinin teşhisi

Diğer semptomların eşlik ettiği alında düzenli kalıcı ağrı ile, sefaljinin nedenlerini bulmak için bir doktora görünmek gerekir. Teşhisin ilk aşaması, ağrının doğası, atakların sıklığı ve eşlik eden şikayetler hakkında soruları cevaplamanız gereken sözlü bir konuşma olacaktır.

Bu verilere dayanarak, aşağıdaki muayene türleri atanabilir:

• elektroensefalografi - vasküler hastalık şüphesi varsa, bir tümör veya hematom varlığı;
• X-ışınları - artan kafa içi basıncı, sinüzit veya kafa yaralanmalarını tespit etmek için;
• MRG - bir tümörün varlığını, dolaşım problemlerini, sinüslerin iltihaplanmasını onaylar veya reddeder;
• CT - beynin dokularını ve kan damarlarını incelemek için şüpheli inme için reçete edilir;
• elektromiyografi - sefaljinin nevraljik nedenleri olup olmadığını belirleyecektir;
• Ultrason - anevrizmayı, aterosklerotik plakların varlığını ve diğer vasküler patolojileri tespit etmek için gerekli olacaktır;
• biyomateryal laboratuvar çalışmaları, eğer ağrının iddia edilen nedeni inflamatuar bir süreç, bulaşıcı hastalıklar, metabolik bozukluklar ise.

Burun köprüsü üzerinde ağrı ile ne yapmalı

Primer sefaljinin tedavisi için ve hastanın durumunu sekonder sefalji ile hafifletmek için hem tıbbi hem de halk ilaçları kullanılabilir.

İlaçlar

Çoğu zaman, aşağıdaki ilaçlar reçete edilir:

• ağrıyı ortadan kaldıran ve aynı zamanda anti-inflamatuar ve antipiretik etkiler sağlayan analjezikler. Analjezikler arasında Analgin, Parasetamol, Panadol;
• antispazmodikler. Bu tip ilaçlar, kaslar ve damar duvarları (Papaverin, Dibazol) üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olan miyotropik ve ağrı uyarılarının beyne girişini engelleyen nörotropik (Buscopan, Aprofen) olarak ayrılır;
• vazokonstriktör, kan damarlarının durumunu ve duvarlarındaki kan basıncını normalleştirir (Kofetamin, Migrenol). Migren için kullanılır;
• aynı anda birkaç yönde hareket eden steroid olmayan ilaçlar (NSAID'ler). Soğuk algınlığının neden olduğu baş ağrılarında iyi bir etki sağlarlar. Tüm NSAID'ler zayıf (Baralgin, Sedalgin) ve güçlü (Indometasin, Ketoprofen) olarak ayrılır.

Halk ilaçları

Tarif edilen müstahzarları kullanmadan önce, aşağıdaki halk tariflerine göre bitkisel kaynatma hazırlayarak baş ağrılarını gidermek için birkaç basit yöntemi deneyebilirsiniz:

• soğuk algınlığı ve migren ile ilişkili ağrıya yardımcı olacak nane infüzyonu: 1 çay kaşığı. ben. kuru ot 1 yemek kaşığı dökülür. 30 dakika demlenmiş kaynar su;
• kekik kaynatma: yatıştırıcı, vazodilatör. 1 yemek kaşığı. ben. otlar 3 yemek kaşığı dökülür. kaynar su, yarım saat demlenir, 0,5 yemek kaşığı alınır. günde 3 kez;
• stres veya yorgunluktan kaynaklanan sefalji için kullanılan bitki çayı: hazırlık için nane, papatya, kediotu kökü, rezene (2 çay kaşığı) karışımı almanız gerekir. l.) ve 0,5 litre kaynar su dökün. 5 saat ısrar edin, sabahları aç karnına 0,5 yemek kaşığı için.

Kaynatmaların etkisini artıracaklar ve baş ağrısından mümkün olduğunca çabuk kurtulmaya yardımcı olacaklar:

• İyi dinlenme;
• yumuşak alacakaranlık;
• sessizlik;
• temiz temiz hava;
• alında soğuk kompres;
• dairesel hareketlerle tapınaklara hafif masaj;
• boyun için basit jimnastik: kafa sağa / sola, ileri / geri, kafa dönüşü.

Fizyoterapi

Baş ağrısının nedenine bağlı olarak, modern tıp onları yalnızca ilaç tedavisini değil, aynı zamanda bir dizi farklı prosedürü ortadan kaldırmayı önerebilir, özellikle:

• masaj;
• akupunktur;
• osteopati;
• fizyoterapi egzersizleri;
• Kas spazmını gidermek için botoks enjeksiyonları;
• hemodüzeltme.

Terapötik etkisi ultrason, düşük güç akımı, manyetik alan ve ısının etkilerine dayanan çeşitli fizyoterapi prosedürleri sıklıkla kullanılır.

Alnınız ağrırsa ve sıcaklık yükselirse ne yapmalı?

Böyle bir semptom kombinasyonu, "ciddi değil" ile başlayan bir dizi hastalığa neden olabilen, kan akışının hızlandığını ve kan basıncının arttığını gösterir. ARI ve aşağıdaki gibi tehlikeli patolojilerle biten:

• sinüzit;
• menenjit;
• ensefalit;
• akut gastrointestinal enfeksiyonlar.

Sefalji ve ateşin nedeni soğuksa, analjezik etkileri olan normal ateş düşürücü ilaçları kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, ağrı ve ateşin 2 gün içinde kaybolmaması, diğer endişe verici semptomların eşlik etmesi, düzenli olarak ortaya çıkması durumunda, kendi kendine ilaç tedavisi sadece etkisiz değil, aynı zamanda tehlikelidir. Burun köprüsü üzerinde alında ağrı da dahil olmak üzere listelenen durumlardan en az birinin varlığında, en makul olanı çözüm, tam bir teşhis koymak ve uygun bir reçete yazmak için hemen bir doktora başvurmak olacaktır. tedavi.

Burun köprüsü üzerindeki ağrı hakkında video

Alnında ağrı. Evde tedavi: